自我管理是什么意思，自己對(duì)自己的管理嗎？這個(gè)問(wèn)題還需要討論的話是不是太沒(méi)有內(nèi)涵了。鷹潭市實(shí)驗(yàn)室搬遷公司幫德運(yùn)管理能力提升培訓(xùn)中就遇到了這樣的問(wèn)題?！懊總€(gè)人都有自我管理的能力”。真的是這樣嗎，每個(gè)人都有自我管理能力？先來(lái)看一下自我管理的本質(zhì)，自我管理簡(jiǎn)單說(shuō)就是自律，自律更像是一個(gè)人的內(nèi)在自我對(duì)話，自律的結(jié)果從我們的感覺(jué)中釋放出來(lái)，形成外在的表現(xiàn)，這也是情商的一部分成分之一。

鷹潭市實(shí)驗(yàn)室搬遷公司明白了自我管理的本質(zhì)后是不是更加覺(jué)得“每個(gè)人都有自我管理的能力”是成立的？那我們反思一下自己在生活工作中的每一次選擇每一次安排是否都遵循了自律的原則。比如：開(kāi)會(huì)時(shí)提前5分鐘到場(chǎng)做好會(huì)前準(zhǔn)備、工作溝通時(shí)注意自己的言行情緒、包容他人并能接受建設(shè)性的批評(píng)、覺(jué)察自我行為適時(shí)調(diào)整以在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間和場(chǎng)合有著恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。再比如，生活中能做到生活規(guī)律飲食健康、執(zhí)行自己制定的讀書(shū)計(jì)劃、在既定的時(shí)間按時(shí)睡覺(jué)。

所以，自律是一個(gè)看似簡(jiǎn)單實(shí)則不易的事情。但是自律對(duì)于鷹潭市實(shí)驗(yàn)室搬遷公司幫德運(yùn)領(lǐng)導(dǎo)者卻是十分重要的。因?yàn)橐粋€(gè)沖動(dòng)的人不能控制情緒的人擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者一定不會(huì)是能夠提高組織績(jī)效的領(lǐng)導(dǎo)者，可能會(huì)造成團(tuán)隊(duì)內(nèi)耗，降低工作效率增加管理成本。

反之一個(gè)自律的人能夠控制自己的情緒的人一定是理智的，是具有職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的。只有這樣才能在鷹潭市實(shí)驗(yàn)室搬遷公司內(nèi)部創(chuàng)造一個(gè)信任和公平的環(huán)境，從而提高工作效率減少分歧的融合時(shí)間，才能增加團(tuán)隊(duì)粘性讓成員不想輕易離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。